Баня воздействует на
организм многосторонне. Важнейшими факторами ее физиологического влияния
являются температура, влажность, механические и временные факторы. Высокая
температура парной раздражает терморецепторы кожи и слизистых оболочек
дыхательных путей, причем тепло в бане раздражает непосредственно рецепторы
верхних дыхательных путей.
Сила воздействия зависит от
микроклимата парной и физиологического состояния парящегося. Насыщение воздуха
водяными парами способствует обмену альвеолярного воздуха, улучшает
деятельность слизистой оболочки дыхательных путей вследствие конденсации на ней
водяных паров, влияет на терморегуляцию тела путем потоотделения и т.д. Под
влиянием бани повышается потребление кислорода и увеличивается выделение
углекислого газа. Во время пребывания в парной увеличивается частота дыхания до
20 вздохов в минуту, увеличивается жизненная емкость легких, иногда до 20%,
возрастает вентиляция легких.
Одним из главных стрессовых
факторов бани является вдыхание горячего воздуха с последующей рефлекторной
адаптацией и изменением циркуляции крови. Именно этот механизм предохраняет
организм человека от чрезмерного повышения внутренней температуры тела и
нарушений гомеостаза. Еще до повышения внутренней
температуры тела под влиянием локальной гипертермии ускоряются обменные
процессы в слизистой оболочке дыхательных путей и активизируется
терморегуляционная функция слизистой и подслизистой структур. Под влиянием этих
реакций повышаются перфузия и газообмен, что приводит к увеличению транспорта
тепла к слизистой оболочке дыхательных путей; именно этими физиологическими
процессами обусловлены профилактические и терапевтические действия бани на
органы дыхания.
Тепло парной способствует
релаксации тканей внешних дыхательных органов, улучшает подвижность сегментов
позвоночника и реьерно-позвоночных суставов, расслабляет связочные структуры,
напряженные дыхательные мышцы и т.д. Важным эффектом парной является расширение
бронхов. В результате локальной релаксации органов дыхания дыхание становится
частым и глубоким.
Горячий воздух, воздействуя
на кожу и слизистую оболочку носа, способствует уменьшению отека слизистой при
распираторных заболеваниях и уменьшает выделение секрета из носа.
Баня может играть важную
роль в профилактике распираторных заболеваний. Действующими факторами бани при
терапии заболеваний органов дыхания является тепло, гипертермия всего
организма, контрастные температурные влияния. Баня положительно влияет на
иммунные процессы и облегчает течение хронических воспалительных заболеваний
верхних дыхательных путей, которые зачастую плохо поддаются обычным методам
терапии.
При правильном пользовании
баней реже возникают рецидивы распираторных инфекций, оказывает положительное
влияние при кашле, шумы и хрипы в легких. После бани увеличивается подвижность
грудной клетки, больные реже кашляли, шумы и хрипы в легких уменьшались или
исчезали совсем.
Показания к
назначению бани при заболеваниях дыхательных путей:
аллергические реакции,
хронические синуситы, бронхосинуситы, назофарингиты, ларингиты, начальные
стадии гипертрофических или атрофических воспалений верхних дыхательных путей,
хронические неспецифические бронхиты, хронические бронхиты обструктивного типа,
бронхиальная астма, состояния после воспаления легких; пневмокониозы, озена,
хронические специфические поражения легких и дыхательных путей без признаков
активности процесса.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
острые вирусные заболевания
дыхательных путей, острые специфические и неспецифические воспаления
дыхательного тракта, бронхоэктатическая болезнь, хронические декомпенсированные
распираторные заболевания с перегрузкой сердца, злокачественные опухоли или
метастазы, открытая форма туберкулеза.